Спагетти с тунцом

Моментальный, сытный и в то же время легкий рецепт.

Ингредиенты:

  • Спагетти
  • Банка тунца (желательно в собственном соку, но необязательно)
  • Помидор (томатным соусом заменять не рекомендую)
  • Луковица (по желанию)
  • Зелень (лучше всего – петрушка)

Приготовление:

  1. Ставим на огонь воду для спагетти.
  2. Когда вода закипит, ставим вариться спагетти
  3. Ставим на огонь сковородку, разогреваем в ней масло, тем временем режем полукольцами луковицу (или пропускаем этот этап, если луковица исключена из ингредиентов)
  4. Пока луковица обжаривается, нарезаем прямо в сковородку помидор небольшими кусками (именно туда – чтобы не терять драгоценный сок)
  5. Пару минут тушим лук с помидором, потом добавляем мелконарезанную зелень
  6. Еще через пару минут добавляем туда консервированного тунца и даем ему прогреться
  7. К этому времени у нас сварились спагетти (соответственно, все эти приготовления занимают около 10 минут), добавляем их в сковородку, перемешиваем и тоже прогреваем пару минут, чтобы они пропитались всем, что было в сковородке.
  8. Выкладываем результат на тарелку :)

Особенно хорош этот рецепт летом, когда вроде и есть хочется, и в то же время не хочется ничего “тяжелого”. Но и в нынешние морозы он тоже вполне неплох :)

Общее время приготовления: около 10 минут на закипание воды и еще примерно 12 минут на остальное.

Количество грязной посуды:

  1. 1 кастрюля
  2. 1 сковородка
  3. 1 нож
  4. 1 доска (для нарезания лука и зелени)
  5. 1 лопатка (или ложка, или вилка – в общем, чем помешиваете в сковороде)

Join the Conversation

151 Comments

  1. Interesting post right here. One thing I’d like to say is the fact that most professional fields consider the Bachelor’s Degree like thejust like the entry level standard for an online education. Though Associate Degrees are a great way to get started on, completing your Bachelors starts up many opportunities to various employment goodies, there are numerous on-line Bachelor Diploma Programs available via institutions like The University of Phoenix, Intercontinental University Online and Kaplan. Another issue is that many brick and mortar institutions offer Online variants of their college diplomas but typically for a substantially higher fee than the corporations that specialize in online higher education degree programs.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin