100 дней самоорганизации, дни 23-59

Июнь 20th, 2012 Оставить ответ »

Да, с момента прошлой записи прошло немало времени :) за этот месяц с лишним я умудрилась совсем поникнуть духом и немного воспрянуть обратно — сейчас чувствую себя лучше, сил и хорошего настроения появилось больше.

Параллельно я осознала несколько важных самоорганизационных принципов.

Во-первых, я начала не только строить планы, но и оценивать время, необходимое на их реализацию. А потом сопоставлять полученную цифру с имеющимися в наличии временнЫми и морально-физическими ресурсами.  Выяснилось, что даже безобидные на первый взгляд занятия в сумме отнимают очень много времени. Мне стало понятнее, почему я раньше ничего не успевала и при этом уставала. Более того, я начала рассматривать отдых не как вознаграждение за все зачеркнутые пункты в списке, а как неотъемлемую часть своего времени.

Во-вторых, я начала принимать помощь других людей. Оказалось, что это тоже совсем не так ужасно, как я думала :) с этим пунктом пока возникают сложности, но прогресс я уже вижу.

В-третьих, я немного понизила планку претензий к себе. Поскольку сил у меня не было совсем, я сконцентрировалась на том, чтобы как-то переживать каждый отдельно взятый день. Тут уже было не до перфекционизма и не до требований невозможного.  Когда я перестала ожидать от себя идеальной организованности (и постоянно ругать себя за недостижение призрачного идеала), мне стало гораздо-гораздо легче.

Сейчас у меня есть четкое ощущение, что я на правильном пути. Еще бы уговорить кошку не будить меня в четыре утра, и было бы совсем хорошо :)

Реклама
  1. cash advance miami
    loans online
    payday loans va

  2. cheap cialis prescription
    cialis 10 mg
    taking 2 cialis pills

Добавить комментарий

*

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin