Растяжка характера

Я принадлежу к поколению, выросшему на психологических тестах и разнообразных характеристиках личности – начиная от соционики и заканчивая какими-нибудь ведами. Экстраверсия и интраверсия, холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики….про знаки Зодиака и символы года, в который человек родился я уже просто молчу. Очень удобно – я по гороскопу Рак, поэтому домосед. Нечто похожее сейчас делают компьютеры с фото – на скопированном с фотоаппарата изображении можно увидеть время снимка, количество пикселей, модель фотоаппарата, в некоторых случаях географические координаты фотографии. Не надо ни о чем думать, узнавать человека – получаешь набор параметров и тебе уже все ясно.

При этом негласно бытовало (или бытует) негласное мнение, что одна характеристика лучше (удобнее, приятнее) других. Быть экстравертом проще, чем интравертом. Зодиакальные знаки тоже есть с разной степенью пригодности к жизни. Жаворонкам живется проще, чем совам, зато совой быть благороднее, что ли (к примеру, люди творческих профессий – обычно совы). Наверное, многое из перечисленного (а я назвала только то, что первым пришло в голову) – мои личные тараканы, но ведь есть вероятность, что и у других существуют подобные стереотипы, даже если они на 180 градусов отличаются от моих.

Помнится, мне было довольно сложно принять тот факт, что я все-таки скорее интраверт, чем экстраверт. Для комфорта мне нужна довольно большая доля одиночества, а еще я не люблю большие компании (за очень-очень редким исключением).

Поэтому, когда на обучении коучингу я услышала про растяжки, для меня это стало просто находкой. Идея очень простая – эти характеристики не противоположны, они равномерно переходят одна в другую и проявляются с разной интенсивностью. Представьте себе шкалу, некий отрезок. На одном краю, скажем, та же экстраверсия, на другом – интраверсия. Концы шкалы – как раз крайние проявления этого, 100% интраверсия и наоборот. В середине шкалы – условный ноль, середина, где ни одно из этих качеств толком не проявляется. А уж между серединой и максимальной выраженностью – разные степени усиления этой характеристики. Скажем, можно быть экстравертом на 70%, а можно на 30%. И такие люди будут довольно сильно отличаться, у них будут разные потребности и желания.

А самое прекрасное во всей этой истории – шкала на то и шкала, что по ней можно двигаться. Причем двигаться в разные стороны и с разной интенсивностью. Отсюда и термин “растяжка” – можно растянуть свою эмоциональную компетентность в нужном направлении. Конечно, тут есть свои ограничения – из крайности в крайность перейти вряд ли получится, да и лучше всего технология работает, когда двигаешься буквально на одно-два деления шкалы. Но даже они могут колоссально изменить личную реальность.

Мне нравится мысль, что можно самому себя строить. Чем-то мне это напоминает пульт звукорежиссера – там тоже куча ползунков, передвигая которые на считанные сантиметры, можно добиться практически совершенства. К идеалу я не стремлюсь, хотя бы потому, что это обременительно, да и через десять лет он у меня наверняка поменяется. Но идея настройки тонких струн своей души, чтобы они идеально соответствовали важным для тебя задачам – как раз то, что нужно, мне кажется.

А еще это страшно увлекательный процесс, в котором узнаешь много нового о себе и своих отношениях с окружающим миром. Начинаешь четче воспринимать действительность и ярче ее чувствовать. Открываются новые возможности и ощущается прогресс.И все это – исключительно благодаря себе :)

 

Join the Conversation

326 Comments

  1. Do you have a spam issue on this website; I also am a
    blogger, and I was wanting to know your situation; many of us have developed some nice procedures and we are looking
    to trade solutions with other folks, why not
    shoot me an e-mail if interested.

  2. Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it is really informative.
    I am going to watch out for brussels. I will be grateful if
    you continue this in future. Numerous people will be benefited from your writing.
    Cheers!

  3. Good day! I know this is kinda off topic but I was wondering if you knew where I could find a captcha plugin for my comment
    form? I’m using the same blog platform as yours and I’m having problems finding one?
    Thanks a lot!

  4. Hiya very cool website!! Guy .. Excellent .. Wonderful .. I will bookmark your web site and take the feeds also¡KI am satisfied to seek out a lot of helpful information right here in the submit, we need work out extra strategies on this regard, thanks for sharing. . . . . .

  5. I would like to express my respect for your generosity giving support to those individuals that need guidance on this study. Your very own commitment to passing the solution all-around became exceptionally functional and has surely allowed somebody much like me to attain their objectives. Your warm and helpful useful information means much a person like me and somewhat more to my colleagues. Thank you; from all of us.

  6. I genuinely enjoy looking at on this website , it has fantastic articles . “Something unpredictable but in the end it’s right, I hope you have the time of your life.” by Greenday.

  7. I have been absent for a while, but now I remember why I used to love this website. Thank you, I’ll try and check back more frequently. How frequently you update your website?

  8. I’m extremely pleased to uncover this page. I wanted to thank you for ones time due to this fantastic read!! I definitely really liked every bit of it and i also have you saved to fav to check out new stuff in your website.

  9. Some truly wonderful articles on this web site, thanks for contribution. “There is one universal gesture that has one universal message–a smile” by Valerie Sokolosky.

  10. I simply couldn’t go away your site before suggesting that I really loved the usual information an individual supply in your guests? Is going to be back steadily in order to check out new posts

  11. We’re a bunch of volunteers and starting a new scheme in our community. Your website offered us with helpful info to work on. You’ve done a formidable activity and our entire neighborhood will probably be thankful to you.

  12. It’s a pity you don’t have a donate button! I’d definitely donate to this superb blog! I suppose for now i’ll settle for bookmarking and adding your RSS feed to my Google account. I look forward to new updates and will share this website with my Facebook group. Talk soon!

  13. Neat blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A theme like yours with a few simple adjustements would really make my blog stand out. Please let me know where you got your theme. Bless you

  14. Generally I do not learn article on blogs, however I wish to say that this write-up very pressured me to check out and do it! Your writing style has been amazed me. Thanks, very nice article.

  15. Good ? I should certainly pronounce, impressed with your web site. I had no trouble navigating through all the tabs as well as related information ended up being truly simple to do to access. I recently found what I hoped for before you know it at all. Quite unusual. Is likely to appreciate it for those who add forums or anything, web site theme . a tones way for your client to communicate. Nice task..

  16. I was just searching for this information for some time. After six hours of continuous Googleing, finally I got it in your site. I wonder what’s the lack of Google strategy that don’t rank this type of informative sites in top of the list. Usually the top web sites are full of garbage.

  17. Hello there, just became aware of your blog through Google, and found that it is truly informative. I am going to watch out for brussels. I will be grateful if you continue this in future. Many people will be benefited from your writing. Cheers!

  18. My husband and i got absolutely relieved that Michael could do his basic research out of the ideas he obtained in your web page. It is now and again perplexing to just be giving freely concepts which often some others have been selling. And now we remember we have the blog owner to be grateful to for this. The explanations you have made, the straightforward site navigation, the friendships you can aid to foster – it’s got everything wonderful, and it’s letting our son in addition to the family reckon that that issue is awesome, which is rather fundamental. Many thanks for the whole lot!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin