Растяжка характера

Я принадлежу к поколению, выросшему на психологических тестах и разнообразных характеристиках личности – начиная от соционики и заканчивая какими-нибудь ведами. Экстраверсия и интраверсия, холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики….про знаки Зодиака и символы года, в который человек родился я уже просто молчу. Очень удобно – я по гороскопу Рак, поэтому домосед. Нечто похожее сейчас делают компьютеры с фото – на скопированном с фотоаппарата изображении можно увидеть время снимка, количество пикселей, модель фотоаппарата, в некоторых случаях географические координаты фотографии. Не надо ни о чем думать, узнавать человека – получаешь набор параметров и тебе уже все ясно.

При этом негласно бытовало (или бытует) негласное мнение, что одна характеристика лучше (удобнее, приятнее) других. Быть экстравертом проще, чем интравертом. Зодиакальные знаки тоже есть с разной степенью пригодности к жизни. Жаворонкам живется проще, чем совам, зато совой быть благороднее, что ли (к примеру, люди творческих профессий – обычно совы). Наверное, многое из перечисленного (а я назвала только то, что первым пришло в голову) – мои личные тараканы, но ведь есть вероятность, что и у других существуют подобные стереотипы, даже если они на 180 градусов отличаются от моих.

Помнится, мне было довольно сложно принять тот факт, что я все-таки скорее интраверт, чем экстраверт. Для комфорта мне нужна довольно большая доля одиночества, а еще я не люблю большие компании (за очень-очень редким исключением).

Поэтому, когда на обучении коучингу я услышала про растяжки, для меня это стало просто находкой. Идея очень простая – эти характеристики не противоположны, они равномерно переходят одна в другую и проявляются с разной интенсивностью. Представьте себе шкалу, некий отрезок. На одном краю, скажем, та же экстраверсия, на другом – интраверсия. Концы шкалы – как раз крайние проявления этого, 100% интраверсия и наоборот. В середине шкалы – условный ноль, середина, где ни одно из этих качеств толком не проявляется. А уж между серединой и максимальной выраженностью – разные степени усиления этой характеристики. Скажем, можно быть экстравертом на 70%, а можно на 30%. И такие люди будут довольно сильно отличаться, у них будут разные потребности и желания.

А самое прекрасное во всей этой истории – шкала на то и шкала, что по ней можно двигаться. Причем двигаться в разные стороны и с разной интенсивностью. Отсюда и термин “растяжка” – можно растянуть свою эмоциональную компетентность в нужном направлении. Конечно, тут есть свои ограничения – из крайности в крайность перейти вряд ли получится, да и лучше всего технология работает, когда двигаешься буквально на одно-два деления шкалы. Но даже они могут колоссально изменить личную реальность.

Мне нравится мысль, что можно самому себя строить. Чем-то мне это напоминает пульт звукорежиссера – там тоже куча ползунков, передвигая которые на считанные сантиметры, можно добиться практически совершенства. К идеалу я не стремлюсь, хотя бы потому, что это обременительно, да и через десять лет он у меня наверняка поменяется. Но идея настройки тонких струн своей души, чтобы они идеально соответствовали важным для тебя задачам – как раз то, что нужно, мне кажется.

А еще это страшно увлекательный процесс, в котором узнаешь много нового о себе и своих отношениях с окружающим миром. Начинаешь четче воспринимать действительность и ярче ее чувствовать. Открываются новые возможности и ощущается прогресс.И все это – исключительно благодаря себе :)

 

Join the Conversation

211 Comments

  1. An interesting discussion is worth comment. I do believe that you ought to publish more on this subject matter, it may not be a taboo subject but typically folks don’t discuss these subjects. To the next! Kind regards!!

  2. I blog frequently and I truly appreciate your content. This article has really peaked my interest. I will bookmark your blog and keep checking for new details about once per week. I opted in for your RSS feed as well.

  3. After looking into a number of the blog posts on your web page, I truly like your technique of writing a blog. I book marked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Please check out my web site as well and let me know how you feel.

  4. I was very pleased to discover this great site. I wanted to thank you for ones time for this wonderful read!! I definitely really liked every bit of it and i also have you saved as a favorite to check out new stuff on your site.

  5. I seriously love your blog.. Great colors & theme. Did you build this website yourself? Please reply back as I’m trying to create my own blog and would love to find out where you got this from or just what the theme is called. Many thanks!

  6. A fascinating discussion is worth comment. There’s no doubt that that you need to write more about this issue, it might not be a taboo matter but usually people do not discuss these issues. To the next! Many thanks!!

  7. Howdy! This blog post could not be written much better! Looking at this article reminds me of my previous roommate! He always kept talking about this. I most certainly will forward this information to him. Pretty sure he’ll have a very good read. I appreciate you for sharing!

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin