Июнь-Июль-Август 2019

Было время, когда я писала отчеты о каждом месяце. Иногда они были “по форме”, иногда о чем придется. Еще я любила там писать что-то в духе “у меня была очень важная встреча с интересным человеком, дала кучу серьезных мыслей”. Уже через месяц читаешь и думаешь – что за встреча, с кем, каких нафиг мыслей?

Но если не считать этих погрешностей, писать ежемесячные отчеты было хорошо. Это помогало и “на месте” что-то понять о прошедшем месяце, и потом вспомнить, что, собственно, происходило. Так что я решила вернуться к испытанному формату и в этот раз писать поконкретнее, кто, что и зачем :) Ну и для первого раза напишу про все три летних месяца, потому что это было очень особенное для меня лето, и мне хочется какие-то вещи сохранить для себя.

Структуру я пока не придумала, в процессе разберусь, наверное (иначе никогда не начну, собственно, писать).

Итак, лето-2019.

Лето привыкания, адаптации и жестких штормов. Это ваше материнство расшатывало мою уверенность в себе и в умении находить самые лучшие варианты – постоянно и очень сильно.

Штормило и качало меня прилично. Я постоянно переходила от ощущения “я молодец, я справляюсь” к ощущению “почему я вообще решила, что могу быть матерью, я не справляюсь вообще ни с чем”, от ощущения “я все успеваю и могу” к ощущению “ничего не успеваю, не могу и аааааыыыыыы”. Я к таким качелям не привыкла, и они отдельно меня выматывали.

Спасало то, что я начинала говорить о своих переживаниях, и разные люди (в первую очередь, конечно, Витя – мой герой) убеждали меня, что я хорошая мать, что я справляюсь, что все нормально. Иногда я им даже верила :)

Из хорошего – по ощущениям, я очень неплохо организационно подготовилась к рождению ребенка. У нас было все куплено заранее (мы в первый месяц купили только слинг и рюкзак), плюс я забила морозилку готовой едой – и это оказалось гениальной придумкой. Первые недели мы вообще не заморачивались готовкой, и в то же время ели вкусную свежую еду каждый день. Учитывая, как плохо и больно мне было поначалу, это выручало ощутимо.

Еще я очень хорошо и качественно порешала все бюрократические вопросы – в первый же месяц у Эрики была регистрация, оформлена матпомощь от государства (тут все оказалось очень круто – если у тебя есть ЭЦП, можно подать все документы онлайн и не ходить ни в какие собесы. Я просто заполнила анкету на сайте, подписала ее ЭЦП, и через час получила на почту ответ, что матпомощь мне одобрили. Еще через какое-то время на карту пришли деньги), оформлена очередь в садик. Еще через месяц мы забрали ее загранпаспорт (сразу сделать его не смогли, потому что там нужна фотография с открытыми глазами, что непросто с новорожденным).

Я очень быстро вернулась в свой вес (об изменении “качества” тела умолчим), так что уже через месяц примерно носила все или почти все свои вещи. Сейчас еще остался живот, но тут уже надо целенаправленно работать, особенно после кесарева. Ну и вообще мышцы не особо ощущаются.

И у нас (извините, но не могу не добавить, что ттт) не было проблем с ГВ – сразу после рождения Эрика сразу взяла правильно грудь и дальше в целом все шло легко и просто. Я думаю, что это сэкономило мне кучу времени и сил, хотя поначалу были свои особенности (о них в описании июня). Вдобавок я начиталась умных статей, что питание матери почти никогда не влияет на колики-диатезы у ребенка, поэтому сразу ела что хотела и не парилась по этому поводу.

И немножко пройдусь по каждому месяцу.

Июнь

Самый-самый тяжелый месяц. Во-первых, я еще отходила от неожиданного кесарева – а это все-таки достаточно серьезная полостная операция. Мне часто было больно, я быстро уставала и вообще тело не ощущалось как свое первые пару недель. После операции вообще-то нельзя поднимать тяжелое, но бейбусик при рождении весила 4860 и поначалу стабильно прибавляла 250 грамм в неделю, так что пришлось этот вес признать нетяжелым :) Но все равно, шов давал о себе знать, а через две недели после рождения Эрики меня вообще упекли на сутки в больницу с кровотечением.

Во-вторых, стояла жуткая жара, на улицу выйти днем нереально, а рано утром у нас не получалось. Плюс я не могла вытащить коляску во двор, потому что для этого ее нужно спустить (и потом поднять) на семь ступенек, вот такой у нас удобный подъезд, а коляска у нас, хоть мы и выбирали легкую, все равно килограмм 13 вместе с люлькой весила (без учета ребенка). Со слингом у меня поначалу не сложилось, и когда Витя пошел на работу, мы с Эрикой сидели в заточении в жаркой квартире (по крайней мере, так это ощущалось). Правда, я очень быстро попросила его купить эрго-рюкзак, и мы начали хоть раз в день выходить на часок ближе к вечеру. Но все равно я вспоминаю это время с содроганием, потому что постоянное сидение дома меня очень угнетало. Плюс эти дико жаркие ночи, просыпаешься на мокрой от пота простыне…бррр.

К концу месяца жара спала и я уже могла выходить с коляской, так что мне сильно полегчало. Правда, я начала познавать дивный новый мир недоступности города для колясок, но это уже совсем другая история.

А еще мы ходили все втроем в кино – показывали Yesterday (что будет, если из мира пропадет память о Битлз, и их песни будет помнить только один чувак), и я, конечно, очень хотела посмотреть его. Мы договорились, что Витя будет, если что, выходить с Эрикой в коридор, чтобы я спокойно смотрела фильм, но этого не понадобилось, она бОльшую часть времени проспала, и еще кусок проела. Так что мы немного развлеклись.

ГВ (грудное вскармливание), хоть и шло легко, но, как выяснилось, поначалу это очень больно. Пока части тела не адаптировались к нагрузке, каждое прикладывание ребенка – это вспышка боли до искр из глаз. Лучшее доказательство материнской любви – то, что я продолжала из раза в раз это делать :)

Ближе к концу месяца начались серьезные и затяжные истерики, с которыми я не знала что делать и длящиеся по несколько часов (с небольшими перерывами на перевести дух, но в сумме выходило прилично). Я толком не умела их успокаивать плюс вообще не понимала, что происходит (и в душе эээ…сильно не любила тех, кто рассказывал, что здоровый ребенок дольше 15 минут плакать не будет – в целом да, один сеанс плача длится до 15 минут, потом ребенок чуть выдыхает и начинает рыдать снова). К счастью, я вовремя вспомнила про книжку и приложение Wonder Weeks, и узнала, что у нее как раз первый скачок нейроразвития, и такое поведение для него нормально. Сразу стало легче, потому что я поняла, что происходит и знала, когда примерно это должно закончиться.

Я пыталась не забывать испанский, делая упражнения в Duolingo и даже читала какие-то книжки (потому что ребенок много висит на груди в первое время).

Июль

Стало полегче, потому что спала жара, я смогла выходить с коляской (в которой Эрика тогда хорошо спала). Так что июль я во многом провела на улице в прогулках, мы часто гуляли по 4-5-6 часов в день. После месяца сидения дома это было очень приятно. Я слушала аудиокнижки, делала упражнения по испанскому, пила вкусный кофе (мы наконец-то купили кофе-машину, и я начала делать дома айс-латте и брать его с собой в термочашке). Правда, чуть позже выяснилось, что от такого режима я, во-первых, устаю (потому что в день я проходила километров по 12-15), и во-вторых, почти не бываю дома – т.е. не могу ни отдохнуть, ни заняться домашними делами. Но я все равно решила прогулки особо не сокращать, потому что осенью и зимой я столько гулять явно не буду.

В какой-то момент я начала задумываться, что делать после декрета. Обсуждала это с Витей, решили, что для начала получу один сертификат и буду пробовать его использовать для работы. На волне этого мне попалось в плей маркете приложение, обучающее программировать, я его скачала, попробовала и в итоге купила годовой доступ ко всем урокам. Каждый день теперь делаю сколько получится, и часто прохожу уроки по несколько раз, чтобы усвоить. Выучила я пока мало, но сам процесс мне нравится.

Еще в очень лайтовом режиме возобновила работу с клиенткой – самой своей давней. Мы сейчас не в коучинговом формате работаем, так что получалось с ней общаться во время утренних прогулок, пока Бусинка спала.

Эрика из кабачка стала превращаться в младенчика – открылись глаза, появился интерес к миру, начала улыбаться. С ней сразу стало интереснее и легче, плюс она начала держать голову, что тоже сильно облегчило жизнь. Еще я наклеила над комодом, где мы меняем ей подгузники, картинку пингвина, и она его страшно возлюбила, широко улыбается ему каждый раз, как видит. Особенно это приятно, когда при этом на тебя она смотрит хмуро и недобро :) И еще ей стал нравиться развивающий коврик, и ее можно было туда отправить общаться с имеющимися там зверями, а самим, например, позавтракать.

Пыталась смотреть сериал на нетфликсе, The Last Tzars – про Николая Второго и его семью, там очень крутой формат – художественный сериал перемежается комментариями историков, которые объясняют детальнее, что происходило, какая была мотивация у действующих лиц, на что повлияло то или иное событие. В общем, мне нравилось поначалу, а потом в сериале началась Первая мировая, и поскольку я знаю, чем дело кончится, не очень хотелось досматривать до грустного финала. Скачала еще Chernobyl, но за него не решилась взяться – мне кажется, это нужно иметь и временнОй, и моральный ресурс.

Август

Пока Эрика занималась положенными ей младенческими делами, меня настигли материнские сомнения и я все пыталась понять для себя, какая родительская стратегия подойдет нашей семье, что будет лучше для нас и для Эрики. Меня шатало и штормило, к этому добавились Эрикины скачки нейроразвития и, в общем, было тяжело. Она еще и начала хуже спать днем, так что у меня стало совсем мало времени на себя, и это не добавляло оптимизма. Но я училась справляться, пусть не всегда красиво. Какие-то дни просто переживались, сцепив зубы, какие-то были более легкими и приятными.

В августе я как-то очень всерьез задумалась о наших финансах, финансовых целях и задачах. Расходы я отслеживаю уже несколько месяцев, сначала с переменным успехом, теперь вроде получается более регулярно это делать. А тут расписала наши регулярные и фиксированные расходы, обдумала резервный фонд, расписала (и продолжаю вносить) по месяцам, когда какие будут более-менее крупные расходы и вообще что куда. Чувствую себя теперь гораздо лучше, осталось выполнять.

Из больших дел дома – замена батарей. Из больших дел вне дома – выбрали и оплатили поездку на море в сентябре. Из небольших, но приятных лично для меня дел – наткнулась на распродажу на Udemy (сайт с онлайн-курсами), набрала разных курсов, первый из них начала почти сразу слушать (но пока не закончила) – по коучингу жизненных историй, прям очень нравится.

Домашнее хозяйство начало приходить в запустение, потому что у меня не хватало времени на него (а когда оно появлялось, то я шла делать упражнения по кодингу или читать что-то, а не мыть плиту), а у Вити и работа, и бейбусик дома, так что ему тоже особо не до этого. Поэтому я начала пользоваться услугами клинеров, и осталась очень довольна.

Начала смотреть сериал Working Moms – неплохо, это не лучший сериал в мире, но мне сейчас очень зашел, и там серии по 20 минут. Но далеко почему-то не продвинулась.

Эрика обнаружила свои руки и ноги, много ими занималась, плюс начала активно интересоваться игрушками, и были периоды, когда ее можно было оставить минут на 10-15, потому что она была полностью поглощена чем-то шуршащим и скрипящим (потом, правда, случился очередной скачок, и она стала возмущаться, если я отходила даже на пять минут). Стремительно изо всего выросла, бывало так, что подходивший неделю назад человечек уже не натягивался). Глаза стали серо-голубыми, как у меня в детстве.

Вот такое было лето-2019. Я уже о многом забыла, и мне хотелось зафиксировать хотя бы то, что еще помнится. Несмотря на некоторую мрачность повествования, все было в целом интересно и бейбусик у нас классный. Просто я, видимо, не из тех матерей, которые испытывают огромное удовольствие от младенчиковой стадии – чем старше и осознаннее становится Эрика, чем больше она начинает уметь, тем комфортнее мне с ней и тем больше она мне нравится :)

 

Join the Conversation

41 Comments

  1. Столбовые ктп25ква Мачтовые ктп25ква, КТП КОМПЛЕКТНЫЕ ТРАНСФОРМАТОРНЫЕ ПОДСТАНЦИИ москва, Производство ктп москва, а также многое другое Вы найдете на: http://sviloguzov.ru/ – Здесь есть то, что Вам нужно!

  2. I just want to say I am just very new to blogging and absolutely savored you’re web-site. More than likely I’m planning to bookmark your website . You really come with beneficial posts. Many thanks for sharing with us your web-site.

  3. I believe this web site contains some rattling good info for everyone :D. “When you get a thing the way you want it, leave it alone.” by Sir Winston Leonard Spenser Churchill.

  4. I do accept as true with all of the ideas you’ve offered on your post. They are very convincing and will certainly work. Nonetheless, the posts are too short for beginners. Could you please prolong them a little from next time? Thanks for the post.

  5. Азартные игры сегодня пользуются большой известностью среди игроков. Для тех, кто предпочитает рисковать и получать наслаждение от игры – на ура подойдёт сайт sloty-na-dengi.online, где собраны самые яркие и динамичные азартные автоматы. Попадая на официальный портал online casino, студенты ознакомятся не только с играми, но также смогут получить крутые бонусы и деньги за реальные ставки. Интерфейс портала отличается удобством и переведён на russian и английский языки. То есть, ориентироваться тут будет не трудно даже начинающим ребятам.

    Игровые слоты на ресурсе [url=https://sloty-na-dengi.online/casino-x]казино х на деньги[/url] можно запускать на ПК либо с мобильных телефонов. Правила слотов остаются неизменными для обеих версий. Ребята также будут делать ставки, и запускать кручение барабанов, на которых соединяются призовые комбинации. Игры со смартфонов и планшетов отличаются индивидуальными особенностями. В них крутой интерфейс, отличная игровая панель, а также удобные опции. Несмотря на то, что в смартфонах присутствует небольшой экран, с автоматами не возникнет трудностей. Игровое поле занимает почти весь экран и даёт шанс без проблем запустить игру. Важное преимущество мобильной версии состоит в том, что делать ставки реальными деньгами вы можете вне зависимости от местоположения.

    После создания персонального кабинета пользователи смогут опробовать занимательные автоматы от мировых разработчиков: Microgaming, Amatic, Platipus, NetEnt, Endorphina. Это известные разработчики, зарекомендовавшие себя как честные, и проверенные и много лет подряд уже представлены на многих игровых площадках. Они наделили игры комфортными функциями, такими как бонусные уровни, раунды на риск, а также бесплатные вращения. Благодаря этим опциям люди повышают определенный уровень и могут получать больше разных выигрышей. Самые известные игровые автоматы, о которых оптимально упомянуть на sloty-na-dengi.online – Bells of Fire, Big Bang, Arabian Tales, Great Ocean, Jade Valley. Игры отличаются интересными сюжетами, а также высокими процентными ставками.

    Платёжные системы в online casino позволяют надёжно получить свои деньги, заработанные в игровом клубе. Также игроки могут запросто вносить депозиты и для этого нужно только выбрать удобный способ. Внизу ресурса игрового клуба находится полный список платёжных систем: Visa, Mastercard, Maestro. Также предусмотрены электронные кошельки: Webmoney, Qiwi, Yandex, Neteller, Liqpay, PayPal. От игроков требуется только выбрать одну из них, указать сумму пополнения или вывода и произвести транзакцию. Уже в течение дня деньги поступят на баланс игрока без задержек.

    Завзятые геймеры сайта [url=https://sloty-na-dengi.online/casino-joycasino]джой казино[/url] могут выбирать любые предложения от игрового клуба и участвовать в них. Все, кто впервые прошёл регистрацию на ресурсе, получают отличный бонус на баланс и с этой суммой приступают к игровому процессу. За первый и третий депозиты посетителям начисляется 50-100% от их суммы. С каждой сделанной ставкой пользователь получает определённый статус, исходя из общей суммы ежемесячных депозитов. Чем больше ставок игрок совершает, тем выше будет его статус, и он приносит преимущества. Для онлайн Vip ребят действуют ключевые опции: персональная консультация консультанта, ускоренный вывод средств, дополнительные награды.

    Желающие приумножить свои выигрыши могут поучаствовать в интересных турнирах от заведения. На сайте каждый день проводятся состязания между геймерами, где они могут стать счастливыми обладателями призов. Стоит только внести реальные суммы в играх, и посетители получают большой шанс на щедрые выигрыши.

    [img]http://www.goldenpalacebatumi.com/cache/widgetkit/gallery/24/05-17f726640c.jpg[/img]

    [url=http://momo.or.tv/wans/log/eid107.html?]Отличные игральные видео слоты на реальные ставки на портале sloty-na-dengi.online в 2019 году[/url] 0c74d06

  6. Thanks so much for providing individuals with remarkably breathtaking possiblity to check tips from here. It is usually so useful and also jam-packed with fun for me and my office co-workers to search the blog at least 3 times in a week to read through the fresh guidance you will have. And definitely, I am also at all times impressed for the extraordinary creative concepts served by you. Some 1 facts in this article are undoubtedly the finest we have had.

  7. Neat blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere? A design like yours with a few simple tweeks would really make my blog shine. Please let me know where you got your theme. Thanks

  8. Hello there, simply become aware of your blog thru Google, and located that it’s truly informative. I’m gonna watch out for brussels. I’ll be grateful if you proceed this in future. Many people might be benefited out of your writing. Cheers!

  9. Thanks for discussing your ideas. Something is that college students have a selection between national student loan as well as a private education loan where it really is easier to decide on student loan debt consolidation than over the federal student loan.

  10. Someone necessarily lend a hand to make seriously posts I would state. That is the very first time I frequented your website page and so far? I amazed with the research you made to make this particular post extraordinary. Magnificent process!

  11. Hi just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the same results.

  12. Great post here. One thing I would really like to say is the fact most professional fields consider the Bachelor Degree as the entry level requirement for an online education. Whilst Associate Qualifications are a great way to get started on, completing your current Bachelors reveals many entrances to various jobs, there are numerous online Bachelor Diploma Programs available by institutions like The University of Phoenix, Intercontinental University Online and Kaplan. Another concern is that many brick and mortar institutions provide Online variants of their college diplomas but commonly for a substantially higher amount of money than the firms that specialize in online course programs.

  13. Hello! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to take a look. I’m definitely loving the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers! Excellent blog and terrific design.

  14. Thanks for your beneficial post. Through the years, I have come to be able to understand that the symptoms of mesothelioma are caused by your build up associated fluid between lining on the lung and the chest muscles cavity. The disease may start from the chest vicinity and distribute to other parts of the body. Other symptoms of pleural mesothelioma include weight reduction, severe inhaling trouble, throwing up, difficulty swallowing, and bloating of the neck and face areas. It really should be noted that some people existing with the disease don’t experience any serious symptoms at all.

  15. [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]Spegra (Долутеглавир / Тенофовир алафенамид / Эмтрицитабин) – Спегра (Dolutegravir/ Taf / Emtricitabine)[/url] – это лекарство для лечения людей, которые столкнулись с ВИЧ-1 инфекцией. Симптомы заболевания быстро исчезнут, и уже через некоторое время Ваше общее самочувствие значительно улучшится: Вы забудете о том, что такое боли и дискомфорт. Благодаря данному лекарству можно исключить риск летального исхода.

    Вы можете [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]Spegra (Долутеглавир / Тенофовир алафенамид / Эмтрицитабин) – Спегра (Dolutegravir/ Taf / Emtricitabine) купить[/url] в нашей аптеке на выгодных условиях. Специалисты говорят о том, что перед началом лечения необходимо обязательно обратиться в больницу. Вы сдадите назначенные анализы и пройдете диагностику организма. Доктора разработают для Вас индивидуальную схему терапии,
    которая даст возможность получить максимальный эффект.

    Показания к применению

    Препарат содержит в составе три активных компонента,
    выполняющих антиретровирусные функции.
    Лекарство воздействует на организм комплексно,
    поэтому Вы совсем скоро почувствуете себя лучше и
    сможете справиться с опасной ВИЧ-1 инфекцией,
    которая нередко приводит к летальному исходу.
    Вирус не будет быстро развиваться,
    и Вы не столкнетесь с непредвиденным ухудшением ситуации
    со здоровьем.
    Принимать медикамент необходимо по схеме,
    которую разработал опытный врач, и только тогда
    Вы не столкнетесь с непредвиденными изменениями самочувствия.

    Противопоказания

    Нужно узнать заранее, нет ли у Вас следующих противопоказаний:

    • грудное вскармливание, период беременности;
    • аллергия на основные компоненты, входящие в состав препарата;
    • заболевания, которые иногда обостряются;
    • возраст до 18-ти лет;
    • заболевания кожи, дерматологические проблемы.

    На [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]Spegra (Долутеглавир / Тенофовир алафенамид / Эмтрицитабин) – Спегра (Dolutegravir/ Taf / Emtricitabine) отзывы[/url] хорошие.
    Пациенты говорят, что применение таблеток позволило им
    справиться с различными проблемами.
    Вы можете опробовать медикамент на практике,
    чтобы убедиться в его эффективном воздействии на организм,
    достаточно оформить заказ.

    Способ применения

    На [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]Spegra (Долутеглавир / Тенофовир алафенамид / Эмтрицитабин) – Спегра (Dolutegravir/ Taf / Emtricitabine) цен[/url]а доступная.
    Чтобы справиться с болезнью, достаточно принимать
    по одной таблетке лекарства до или после еды утром и вечером,
    четко следуя разработанной доктором схеме.

    Побочные явления

    Если нарушить схему терапии, можно столкнуться с такими сложностями:

    • расстройства желудка;
    • отсутствие сил, бессонница;
    • боли в области желудка;
    • резкие скачки давления;
    • инфекции дыхательных путей;
    • кровотечения из носа.

    На [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]Spegra (Долутеглавир / Тенофовир алафенамид / Эмтрицитабин) – Спегра (Dolutegravir/ Taf / Emtricitabine) стоимость[/url] доступная.
    Помните: нужно строго придерживаться рекомендаций специалиста,
    чтобы не столкнуться с проблемами.

    [url=https://anticancer24.ru/shop/442/desc/spegra-doluteglavir-tenofovir-alafenamid-ehmtricitabin]мир плюс вич[/url]

  16. I just like the valuable information you provide on your articles. I will bookmark your blog and take a look at again here frequently. I am moderately sure I’ll be told a lot of new stuff proper right here! Good luck for the following!

  17. I must express my affection for your generosity supporting women who need help on in this field. Your personal commitment to getting the message up and down became especially productive and have consistently encouraged regular people just like me to get to their goals. Your new interesting guidelines can mean much to me and even further to my colleagues. With thanks; from each one of us.

  18. I really wanted to compose a quick note so as to appreciate you for some of the fantastic hints you are giving out on this website. My extensive internet research has at the end of the day been paid with reasonable points to exchange with my family. I ‘d believe that we site visitors actually are quite endowed to exist in a superb website with many outstanding individuals with beneficial secrets. I feel very much happy to have used your entire webpage and look forward to many more enjoyable minutes reading here. Thanks once more for everything.

  19. Hi! Quick question that’s totally off topic. Do you know how to make your site mobile friendly? My blog looks weird when browsing from my apple iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able to correct this problem. If you have any suggestions, please share. Cheers!

  20. What i don’t realize is in fact how you are not really a lot more well-favored than you might be now. You’re very intelligent. You recognize thus considerably with regards to this matter, made me in my opinion believe it from numerous numerous angles. Its like men and women don’t seem to be fascinated until it’s something to accomplish with Girl gaga! Your own stuffs excellent. Always deal with it up!

  21. It¡¦s actually a great and useful piece of information. I am satisfied that you simply shared this helpful info with us. Please keep us up to date like this. Thanks for sharing.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin