Статьи по меткам ‘итоги’

Август 2013

Сентябрь 3rd, 2013

Ощущение месяца — ну прошел и прошел :) даже не знаю, радует меня это или огорчает. Все-таки хочется активничать и двигаться, а с другой — как-то вот чувствую, что не надо себя насиловать.

Впрочем, впечатлений все равно было достаточно.

  • Отпраздновали бабушкины 75 лет, а я впервые склепала открытку в онлайн-фотошопе
  • Переехали в новый кабинет на работе
  • Совсем вживаюсь в роль начальства и привыкаю ставить задачи другому человеку
  • Купили мне новый ноутбук
  • Первый раз побывала в вегетарианском кафе
  • Провела тренинг для студентов
  • Были на дне поп-ап ресторанов и на фестивале уличной еды
  • Разбила коленку :)

В очередной раз поняла, что я метеозависимая — когда в последнюю неделю августа погоды испортились и пошли дожди, я впала в натуральную спячку и жизнь проходила мимо меня. Есть над чем работать.

Мой фото-год

Сентябрь 2nd, 2013

Начиная проект, я долго не думала — просто решила «а почему бы и нет», и начала :) и даже не верится, что уже прошел год.

За эти 12 месяцев у меня чередовались периоды активности и пассивности в каждодневных описаниях. Иногда я писала длинные посты, иногда ограничивалась парой слов в комментарий к картинке. Иногда писала вечером перед сном, иногда отчитывалась с утра за предыдущий день. Последние пару недель вообще объединяла посты за пару дней.

В общем-то главный мой прокол был в том, что очень сложно найти каждый день объект для фотографии при довольно рутинной жизни. Она у меня интересная, в ней много чего происходит, но фотографической ценности эти события не имеют. Не будешь же фотографировать написанный тобой документ, полученное письмо, классную беседу на работе или дома. Поэтому и приходилось заменять их фотографиями еды, интерьеров и прочего сопутствующего, а при полном отсутствии вариантов фоткать кошу :) соответственно, если бы я выбрала просто что-то вроде «365 рассказов о моей ежедневной жизни», мне было бы гораздо проще, хотя и тут я бы, скорее всего, нашла проблемы. Ведь не про все рабочее можно рассказывать, и не про все личное я готова говорить.

Но несмотря на все это, я очень рада, что такой год в моей жизни был. Очень интересно сейчас рассматривать фото и вспоминать, что было в тот день, какое у меня было настроение и как мне жилось тогда.

Конечно, самое приятное — что я смогла, продержалась, выполнила это — целый год каждый день совершать определенное действие. Выходит, у меня все-таки есть самодисциплина, и это очень вдохновляет.

Сегодня я поймала себя на том, что, получив новое украшение, я первым делом подумала — «о, у меня будет фотка на сегодня!» — и только потом вспомнила, что фотка-то уже и не нужна.

Теперь я думаю, что делать дальше — есть мысли возобновлять неделю в словах и картинках, есть мысли попозже начать еще какие-то проекты (но уже гораздо поменьше, скорее всего), ну и еще что-нибудь.

А пока что я просто рада, что это было, и что оно наконеееееец-то закончилось :)

Июль 2013

Август 5th, 2013

Я решила не писать «формальный» отчет за июль, поскольку он был проведен в отпуске и полном расслаблении :) так что просто кратко перечислю, чем мне запомнился этот месяц.

  • Отпуск на море — впервые с 2008 года
  • Прыгание в волнах
  • Новый сериал — Glee
  • Пошла в спортзал
  • Увлеклась чтением сообщества ru-royalty
  • Наконец-то купила очки-авиаторы
  • Начала слушать аудиокниги
  • Начала работу над своим брендом
  • Завтракали в уютной кофейне
  • Ходили на концерт в честь ДР Ринго Старра
  • Освоила вафельницу
  • Купила кеды

Отдельно хочется рассказать о прочитанных книгах:

  • Ада Быковская «Бизнес своими руками» — однозначно рекомендую всем, кто задумывается о создании своего дела. Очень четко, профессионально и полезно.
  • Яна Афанасьева «Финанс-романс» — я давно хотела прочитать эту книгу, но в итоге разочаровалась. Очень скомканно, на мой взгляд. Зато хорошо описана офисная политика.
  • «Как я убил Плутон» — интересно про популярную астрономию, но очень плохой перевод.
  • Suddenly Royal — мимимишный любовный роман на один раз. За какие заслуги он в списке бестселлеров Нью-Йорк Таймс, мне неведомо.
  • Наринэ Абгарян «Манюня», три части — вот это чудесно, прекрасно и позитивно. Еще прочитала ее же «Понаехавшую» — тоже смешно, чуть ли не единственная книга, где меня не воротило от мата.
  • Сборник «Одна женщина, один мужчина» — короткие рассказы. Большинство не понравилось.
  • Маделин Уикхем (настоящее имя Софи Кинселлы) The Tennis Party — тоже на один раз книжка.
  • Malcolm Gladwell What the Dog Saw — сборник его лучших статей для журнала New Yorker. Очень интересно.
  • И еще парочку любовных романов проглотила в отпуске, но они ничем не запомнились, и, кажется, еще была одна или две книги, о чтении которых я не помню.

Май 2013

Июнь 4th, 2013

Май был насыщенным, полным деятельности и впечатлений. Собственно, половину его заняли майские праздники, хотя сейчас мне кажется, что они были уже так давно…. :)

Итак, чем мне запомнится этот май:

  • Первый раз принимала родственников у себя на Пасху
  • Беспощадно угробила паски
  • Первый раз у нас были гости все выходные
  • Познакомилась с Витиной мамой и сестрой
  • Побывала на Книжном Арсенале
  • Поставили кондиционер
  • Обзавелась лимонницей :)
  • Опробовала доставку тайско-китайской еды
  • Заказала разработку своего коучингового сайта
  • Перенесла календарь в цифровой вид
  • Первый раз сходила на coffee date
  • Побывали в Чернигове

И галопом пробегусь по годичным целям. » Читать дальше: Май 2013

Апрель 2013

Май 3rd, 2013

Апрелем я довольна — сделано не так много, но у меня почти весь месяц было хорошее настроение, достаточно высокий уровень энергии и много интересных мыслей. Наверное, я все-таки очень метеозависимый человек, но тепло и солнышко творят со мной чудеса. Начала думать о покупке спеицальной лампы, имитирующей солнечный свет, к следующей зиме.

Впечатления апреля:

  • Поездка в Харьков на TEDx
  • Покупка абонемента в спортзал
  • Поездка на ретро-поезде
  • Поход на выставку скульптур
  • Наконец-то попала в TGI Friday’s
  • Новый планшет
  • Выиграла в случайном конкурсе жирафку
  • Пицца с коллегами на солнышке
  • Концерт «Секрета»
  • Встреча с Яной Франк
  • Покупка украшений
  • Болезнь коши, научилась сама делать уколы

(если бы я не вела ежедневных записей, про две трети событий не вспомнила бы. Вот она, польза. )

И кратко по целям года.

» Читать дальше: Апрель 2013

Март 2013

Март 31st, 2013

Март получился насыщенным и немного хаотичным. У меня непоследовательно чередовались периоды апатии и бурной деятельности.

Из важных достижений — я опять начала серьезно читать книжки, последовательно и неуклонно. Реализовала свою давнюю мечту — выключаю ноутбук, сажусь в тихом месте, и читаю. Опытным путем вывела время, которое могу спокойно и продуктивно посвятить чтению, и очень довольна. Список книг у меня теперь длинный, но надеюсь, что такими последовательными и планомерными шагами я его освою.

Чтение нон-фикшна сильно расширяет мыслительные горизонты, поэтому в голове у меня теперь куча новых идей. Не все из них еще оформились во что-то вразумительное, но процесс безусловно интересный.

И, как всегда, быстрый пробег по целям. » Читать дальше: Март 2013

Январь 2013

Февраль 3rd, 2013

Первый месяц года получился каким-то сумбурным. Его можно разделить на две половины — первую я провела в попытках выздороветь, а вторую — в попытках переосмыслить многое в своей жизни после третьего модуля коучинга, посвященного ценностям.

При этом в январе случилось довольно много полезного. Я заново внедрила у себя полезную привычку пить по утрам два стакана воды (холодной и горячей). Практически перестала питаться в столовой и вообще стала осознаннее относиться к тому, что ем. Нашла в себе силы обсудить животрепещущие вопросы в отношениях и стала на путь нормализации своего сна.

А теперь быстренько пройдусь по целям года, их воплощению в январе и планам на февраль. » Читать дальше: Январь 2013

12 месяцев 2012

Январь 1st, 2013

После прошлого поста с подведением итогов года мне еще захотелось посмотреть на каждый месяц в отдельности.

Январь

  • Неопределенность и метания, связанные с уходом начальницы
  • Пыталась ходить на французский
  • Занималась диссертационными формальностями — писала и утверждала обоснование темы

Февраль

  • Приняла очень сложное решение не менять работу (а предложение было крайне заманчивым, и на текущей работе была неприятная ситуация)
  • Сходила на однодневный семинар по коучингу
  • Общалась с Маршаллом
  • Приняла решение о летней поездке в США

Март

  • Организм сопротивлялся рабочим моментам, уложив меня на две недели в постель с жестоким гриппом
  • Спонтанно съездили на один день в Чернигов

Апрель

  • Отметили дедушкин 80-летний юбилей
  • Подобрала на улице кошу
  • Первый раз одна святила паски
  • Побывала в Виннице

Май

  • Получила американскую визу
  • Бабушка попала в больницу накануне своего Дня рождения
  • Выпускной двоюродной сестры

Июнь

  • На месяц вышла работать к бывшей начальнице
  • Пыталась понять, нужно ли мне уходить из университета
  • Впервые была на помолвке в церкви
  • Отлично отметила свой день рождения

Июль

  • Академия лидерства в США
  • Пересмотр многого в своей жизни
  • Принятие решения остаться в университете
  • Переписывание главы про студентов в пособии для первокурсников

Август

  • Переговоры про переход в другой отдел, увенчавшиеся успехом
  • Решила отращивать челку

Сентябрь

  • Не стало бабушки
  • Поездка в Италию
  • Много-много работы
  • Мастер-класс по суши
  • Начала вести проект «365»

Октябрь

  • Маршалл и начало проекта по лидерству
  • В перерывах между этим — попытки успеть все остальное
  • Сделала попытку пойти на танцы
  • Приняла решение идти на сертификационную программу по коучингу сейчас, а не когда-нибудь потом

Ноябрь

  • Неделя в Карпатах
  • Покорение Говерлы (там же и встретила первый снег)
  • Первый модуль коучинга
  • Первая годовщина с Витей

Декабрь

  • Второй модуль коучинга
  • Нашла нового парикмахера
  • Вообще не парилась о подготовке к Новому году
  • Первая коуч-сессия с ранее незнакомым мне клиентом (к сожалению, продолжения не будет, делаю для себя выводы, что еще нужно изменить и улучшить)

Не покидает ощущение, что я об очень многом забыла :) но в целом год был годом развития и роста, выхода на взлетную полосу.

Сейчас буду финализировать цели на 2013-й. Очень много всего хочется реализовать в нем.

 

Итоги 2012, часть 1

Декабрь 23rd, 2012

Писать итоги года мне начало хотеться недели две назад, но как-то все казалось, что рано. А сегодня у меня свободный вечер, и я решила, что за неделю до Нового года уже можно.

Открыла пост с целями на 2012 и сильно удивилась тому, как изменились мои приоритеты за год :) итак, по порядку:

Направление года: им было выбрано упорядочивание. Здесь я объясняла, почему. Только что вот перечитала этот пост, и поняла, что причины-то были хорошие, да только сложены не в том порядке. Основной упор я тогда делала на то, чтобы просто и быстро делать повседневные вещи, и оставлять время на важные в долгосрочной перспективе дела. Сейчас мне видится, что все гораздо проще — главное внимание должно уделяться главным вещам, тогда повседневное будет само по себе упрощаться и оптимизироваться. Осознание это пришло ко мне довольно поздно, но я уже вижу результаты от него.

Если говорить об упорядочивании в целом, то я бы сказала, что у меня упорядочилось в голове :) очень многое стало на свои места, переосмыслилось и переобдумалось. А еще я теперь понимаю один простой факт: упорядочивание — это процесс, у которого нет конкретного результата. Поэтому с высоты прожитого года я вижу, что не задала себе никаких конкретных ориентиров, из чего делаю выводы про целеполагание на будущее.

Ну и по целям года пройдусь кратенько. » Читать дальше: Итоги 2012, часть 1

Ноябрь 2012

Декабрь 3rd, 2012

Ноябрь был очень насыщенным, казалось, что он длится очень долго. И при этом пролетел моментально. В него уместилось очень-очень много всего.

Работа. Я наконец-то осознала, что именно мне не нравится в текущей деятельности, и начала это исправлять. Пусть не все пока получается, но прогресс определенно есть, так что самые большие раздражители скоро должны отпасть за ненадобностью. Не все запланированное удалось реализовать, т.к. в общей сложности две недели из трех я болела, и хотя на работе была, работала не в полную мощность.

Личная жизнь и семья. С V. мы по-прежнему видимся мало, и по-прежнему меня это не радует. Пока я вижу только достаточно радикальные выходы из ситуации. Думаю дальше.

Семье времени уделялось мало-мало.

Отдых и саморазвитие. Тут прорывы в обеих областях — у меня впервые за четыре года была неделя настоящего отдыха в Карпатах. И это было прекрасно. К тому же мне удавалось отдохнуть и на выходных.

С саморазвитием тоже мощный толчок вперед — началась программа по коучингу. Не могу передать, как мне это нравится и какой заряд энергии дает. Между модулями (их всего четыре) тоже много учебы + тренировки, так что я активно работаю над тем, чтобы интегрировать это все в свое расписание.

Внешний вид и самочувствие. С одной стороны, здесь улучшения. Я начала тщательнее следить за волосами (каждый раз укладывать их после мытья), в очередной раз перешерстила гардероб, убрав оттуда все лишнее.  С другой — меня не очень устраивает мой вес. Поэтому я оплатила полугодовой абонемент в Fitcurves, правда, полторы недели там не появлялась из-за болезни, но сегодня вот иду.

Домашнее хозяйство. Потихоньку разгребаю завалы и вообще упорядочиваю все. Прогрессом довольна.

Планы на декабрь:

  • купить всем НГ подарки, подойдя к вопросу продуманно и с соблюдением бюджета
  • коучинг каждый день
  • упор на готовку дома (с запасом)
  • тренировки 3 раза  в неделю

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin