Первый месяц года получился каким-то сумбурным. Его можно разделить на две половины — первую я провела в попытках выздороветь, а вторую — в попытках переосмыслить многое в своей жизни после третьего модуля коучинга, посвященного ценностям.
При этом в январе случилось довольно много полезного. Я заново внедрила у себя полезную привычку пить по утрам два стакана воды (холодной и горячей). Практически перестала питаться в столовой и вообще стала осознаннее относиться к тому, что ем. Нашла в себе силы обсудить животрепещущие вопросы в отношениях и стала на путь нормализации своего сна.
А теперь быстренько пройдусь по целям года, их воплощению в январе и планам на февраль. » Читать дальше: Январь 2013